É verdade que a cenoura melhora a visão??

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Somos levados a acreditar em várias histórias que são passadas de geração em geração e que as vezes não possuem nenhum fundo de verdade. Por outro lado, outras histórias contadas por nossas avós se confirmam verdadeiras depois de pesquisas e análises científicas. De qualquer forma, verdadeiras ou falsas, essas crendices se perpetuam e são muito difíceis de serem apagadas do cotidiano das pessoas. Uma dessas histórias diz que as cenouras podem melhorar a visão ou até mesmo recuperar a visão daqueles que já a perderam. Mas, será que é verdade que a cenoura melhora a visão ou ela é mais uma dessas crendices??

A Cenoura pode melhorar a visão??

Dessa vez a resposta é sim. Realmente a cenoura pode ajudar a nossa visão pois possui uma substância conhecida como betacaroteno, que possui propriedades boas para os olhos. Claro que você não pode esperar um milagre e a substância funciona melhor se conjugada com boas práticas e visitas regulares ao oftalmologista.

Um fato interessante sobre essa história é que, de acordo com pesquisas recentes, em países onde a dieta é pobre em betacaroteno existe um nível mais alto de pessoas com doenças na visão.

Mas você deve estar se perguntando de onde surgiu essa história, não é verdade?? Pois bem, essa história nasceu na época da Segunda Guerra Mundial, quando os pilotos da Royal Air Force, a “Força Aérea” britânica conseguiam abater os bombardeiros nazistas mesmo durante os ataques noturnos. Com a finalidade de esconder a assistência que estavam recebendo do radar, a propaganda militar britânica afirmou que os seus pilotos estavam recebendo uma dieta com cenoura e por isso tinham boa visão, mesmo durante a noite.

Isso é tudo por hoje e assim sendo, até a próxima!!

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Fontes: Expresso, Mega Curioso